Guardarsi negli occhi, perché gli occhi raccontano. Ma anche chiudere gli occhi, ascoltare e guardarsi dentro. Prendersi per mano e capire che siamo tutti collegati. Essere consapevoli di chi siamo, di cosa sentiamo e sapere che possiamo fare la nostra parte per un mondo migliore.

Questa è la Mindfulness, come ha potuto approfondire la classe 3D, guidata dall’esperta Luisa Colapinto nel laboratorio di mercoledì 31 maggio, svolto presso la Ludoteca di Savigliano (e non presso il Parco della Lentezza come previsto), causa maltempo. 

La lezione ha concluso il bellissimo progetto annuale e internazionale eTwinning “Mindfulness Matters” a cui la classe ha partecipato con la prof. ssa Girard e con Anita Simac e Alenka Miljević, insegnanti croate e Chiara Sabatini, docente di Terni. 

Nella nostra scuola si continuerà a parlare di Mindfulness anche il prossimo anno perché rappresenta uno dei temi fondamentali del nuovo progetto Erasmus pluriennale del nostro Istituto.